Tonhalas spagetti

Hozzávalók

1 csomag spagetti, 1 brokkoli, 2 sárgarépa, 1 tonhalkonzerv olajban, 1 hagyma, 1 fokhagymagerezd, 3 evõkanál olívaolaj, 1 evõkanál sûrített paradicsom, 1 piros paprika, 1 dl fekete olíva bogyó, 2 evõkanál ecet,  cayenne bors, só, fekete bors, pici cukor, 2 dl tejföl

Elkészítés

Tedd fel a tésztát fõzni. Darabold fel a brokkolit és a répát. Pucold meg a fokhagymát és a hagymát. Darabold fel a paprikát is. Süsd a hagymát az olívaolajon majd add hozzá a paprikát is. Add hozzá a tonhalat, a paradicsompürét, a cayenne borsot, az olíva bogyót az ecetet és a tejfölt. Fõzd össze a tonhalas szószt. Sózd, borsozd és a cukrot is tedd bele.

Amikor a tésztából már csak 5 perc van hátra, tedd a vízbe a brokkolit és a répát és fõzd együtt. Ha kész, öntsd a tésztához a szószt és sózd, borsozd ha szükséges.

0 hozzászólás

Hozzászólások

sátrazás püspökhatvan-sinkártó rauch horgásztó EXNER LONDON törpézö horgászatához fegyverneki holt tisza letölthetõ térképek vas megye horgászvizei blinker BIG CARP Amur csemegék Récilas Vajas kisbajcs muraszemenye saját stéggel bot szerviz zebrahal horgász bolt miskolc Horgász enciklopédia zöldmalmi shimano catana csuka kifogása becze laci